Ao amin'ny tontolon'ny fikarakarana hoditra tsy mitsaha-mivoatra, ny fitadiavana vokatra vaovao sy mahomby dia mety ho fanovana lalao. Lasa vokatra malaza tato anatin'ny taona vitsivitsy ny saron-tava famatrarana. Manova ny fomba fikarakarana ny hoditsika ireo saron-tava kely azo entina ireo, ka mahatonga azy ho mora kokoa noho ny hatramin'izay mba hahazoana loko mamirapiratra. Raha te hanova ny fomba fikarakarana hoditra ianao dia mety ho vahaolana tonga lafatra ny fampiasana saron-tava compression.
Inona no atao hoe saron-tava compression?
A saron-tava compresseddia takelaka kely maina vita amin'ny fibre voajanahary mivelatra rehefa alona anaty rano. Matetika izy ireo dia fonosina amin'ny endrika compact, mahatonga azy ireo ho mora entina miaraka aminao amin'ny fikarakarana hoditra. Tsy sahala amin'ny saron-tava nentim-paharazana izay efa nototoina mialoha tao anaty serum sy serum, ny saron-tava fanerena dia ahafahanao mampifanaraka ny traikefanao amin'ny fikarakarana hoditra. Azonao atao ny mampiditra azy amin'ny toner, serum, na fangaro DIY tianao indrindra mba hampifanaraka ny fitsaboanao amin'ny filan'ny hoditrao manokana.
Ny tombony amin'ny saron-tava compression
- Fikarakarana hoditra azo zahana: Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny saron-tava fanerena dia ny fahaiza-manaony. Azonao atao ny misafidy ny serum na serum izay mifanaraka amin'ny karazana hoditrao, na mahasosotra, mamiratra na manohitra ny fahanterana. Ity haavon'ny fanamboarana ity dia manome antoka fa mahomby araka izay azo atao ny fikarakarana hoditrao.
- Mahafinaritra ny dia: Maivana sy matevina ny saron-tava fanerena, ka mety tsara amin'ny dia. Afaka manipy saron-tava vitsivitsy ao anaty kitaponao ianao nefa tsy manahy ny amin'ny fiparitahana na ny matavy loatra. Na amin'ny sidina lavitra ianao na amin'ny faran'ny herinandro dia manome vahaolana haingana sy mahomby amin'ny fikarakarana hoditra ireo saron-tava ireo.
- Hydration: Atsobohy ao anaty serum na serum manalefaka ny saron-tava compression ary lasa fitaovana mahery vaika hanaterana hamandoana ny hoditrao. Ny saron-tava dia toy ny sakana, mamela ny akora hiditra lalina sy hamandoana tsara ny hoditra. Izany dia mahasoa indrindra ho an'ny olona manana hoditra maina na tsy misy rano.
- Mora ampiasaina: Tena mora ny fampiasana ny saron-tava fanerena. Atsobohy ao anaty ranon-javatra tianao mandritra ny minitra vitsivitsy ilay saron-tava, avela hilona, ary apetraho eo amin’ny tavanao. Mialà sasatra mandritra ny 15-20 minitra ary avelao hiasa ny saron-tava. Ity endri-javatra mora ampiasaina ity dia mahatonga azy io ho fanampim-pahaizana tonga lafatra amin'ny fikarakarana hoditra rehetra, na vaovao amin'ny fikarakarana hoditra ianao na pro efa za-draharaha.
- Safidy ara-tontolo iainana: Maro amin'ireo saron-tava fanerena no vita amin'ny akora azo simba, ka mahatonga azy ireo ho safidy tsara kokoa amin'ny tontolo iainana noho ny saron-tava mahazatra. Amin'ny alalan'ny fisafidianana saron-tava fanerena, afaka mankafy ny fikarakarana ny hoditra ianao sady mitadidy ny fiantraikan'ny tontolo iainanao.
Ahoana ny fampidirana saron-tava compression amin'ny fiainanao andavanandro
Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny saron-tava compression dia diniho ireto torohevitra ireto:
- Fidio ny serum mety: Mifidiana serum na serum izay mamaha ny olana amin'ny hoditrao. Ohatra, raha mila hydration ianao dia mifidiana serum asidra hyaluronic. Raha te hanazava ny hoditra ianao, dia diniho ny fampiasana vitamin C.
- Omano ny hoditra: Alohan'ny hanaovana ny saron-tava dia diovy ny tavanao mba hanesorana izay loto na makiazy. Amin'izany fomba izany dia afaka mitana anjara toerana lehibe kokoa ny saron-tava.
- Mampiasà moisturizer: Rehefa avy nesorina ny saron-tava dia ampiasao ny moisturizer mahazatra anao mba hihidy ny hamandoana sy ny tombontsoa.
Rehefa nozohina,saron-tava famoretanadia fomba tsara hanovana ny fomba fikarakarana hoditra. Ny toetran'izy ireo azo amboarina, ny endrika azo entina ary ny mora ampiasaina dia mahatonga azy ireo ho tsy maintsy ananan'izay mitady hanatsara ny fanaony fikarakarana hoditra. Amin'ny fampidirana ireo saron-tava vaovao ireo amin'ny fikarakarana hoditrao, dia afaka mahazo loko mamirapiratra ianao ary mankafy traikefa toy ny spa amin'ny fampiononana ao an-tranonao. Koa maninona raha manandrana saron-tava compression ary jereo hoe inona no fiovana azony atao amin'ny hoditrao?
Fotoana fandefasana: Nov-18-2024